Andlersdorf - die erste Cross/EZF Kombi :-)

Foto: Michael Leitner, RC Schnecke
 1. SuperX Einzelzeitfahr Crosser :-)))))

Es regnet nicht mehr, die Sonne scheint, mäßiger Westwind, also ideale Bedingungen für eine kleine Ausfahrt Richtung Osten nach Andlersdorf um das 1.Rennen der "RC Schnecke-Frühjahrsklasiker 2012" anzusehen.
 

Damit ich nicht in Versuchung komme die Verbote des Orthopäden zu missachten habe ich folgende Vorkehrungen getroffen:

1. nehme den Crosser für die Fahrt über den Hubertusdamm und den Schotter bei Schönau - damit ist ein Start ja praktisch schon ausgeschlossen, denn wer fährt schon mit einem Crosser ein EZF ?

2. starte so spät von zu Hause, dass ich ganz sicher den Nennschluss versäume.  

Tja und dann kam alles ganz anders  .....

Einzelzeitfahren Ybbs an der Donau 14.4.2012

Streckenlänge: 12,3km, flach.
Äußere Bedingungen: 9 Grad, Sprühregen, mäß. W-Wind.

Meine Zielsetzungen: 1. 40er-Schnitt
2. Platzierung unter den ersten 6

Mein Ergebnis (Master 3) : 0:18:23,95 (0:01:10,01 hinter dem Sieger),
Schnitt 40,5; 11.Platz unter 18 Teilnehmern.

Mein Gefühl vor dem Start war ein gutes, wenngleich die Beine noch etwas angeschlagen schienen vom Trainingslager in Cervia, was aber keine Ausrede sein soll für die ernüchternde Platzierung.

Fazit: Ich werd´ versuchen, ruhig zu bleiben, mein Training weiter durchziehen - vielleicht klappt´s beim nächsten Mal besser. Gelegenheit dafür gibt´s schon am kommenden Sonntag beim Wienerwald-RM.

21.4.2012: Wegen eines Infekts, mit dem ich - nachträglich gesehen - schon in Ybbs gestartet bin, muss ich leider die Teilnahme am WW-RM absagen.

Das 1000 Km-Service ...

... ist bei Kraftfahrzeugen ja obligat, Grund auch für mich nach den ersten tausend Kilometern Bilanz zu ziehen. Nachdem mein "Motor" krankheitsbedingt mittels Anabolika generalüberholt worden war, war der Tachostand quasi wieder auf null gesetzt. Er musste also behutsam bei geringer Belastung wieder eingefahren werden, was natürlich die üblichen Frusterlebnisse mit sich brachte, als ich am Ende der Trainings einen 24er Schnitt angezeigt bekam. Mittlerweile geht es bei gleicher Belastung schon etwas flotter dahin. Im "Leerlauf" bin ich schon wieder bei 42 Ruhepuls angelangt. Es fehlen aber noch die notwendigen PS, vor allem bergauf. Auch die Karosserie muss noch leichter und vom Winterspeck befreit werden. Umso mehr freue ich mich daher auf den Trainingsaufenhalt in Italien übernächste Woche!

Trainingsaufenthalt Cervia 2012

Hier Peters Bericht:

"Wie jedes Jahr ziehen wir in der Karwoche an die Adria zum Radtraining mit Urlaubscharakter. Wir treffen dort auf unsere Radpartner aus Deutschland und absolvieren ein anspruchsvolles Gruppentraining unter der Leitung unseres liebgewonnenen Trainers Giancarlo vulgo "die Bestie". Erst wenn alle den klassischen "Giancarlo-Wechsel", angepasst an die italienischen Straßenbedingungen (eng, Rillen, Schlaglöcher, verhaltensoriginelle Straßenbenutzer auf 4 Rädern etc.), kapiert haben, ist er zufrieden. Charmant pfeift er jene, die glauben, beim Wechsel und nach Kurven "anzupfen" zu müssen, zurück. Plattfüße sind alleine seine Angelegenheit und in Pausen serviert er uns Capuchino und wehe dem, der es wagt, ihm dabei helfen zu wollen ...

Hadersfeld Trittwerk Saisoneröffnung

Bei winterlichen Verhältnissen (4 Grad) hat sich Schmucki in die Schlacht geworfen und mit sehr guten 9:50 den 5.Platz belegt. Die ersten 6 blieben unter 10 Minuten - mehr dazu und Fotos im Archiv

Ich muss wegen einer schmerzhaften Sehnenentzündung leider den ganzen April pausieren - nach den gesundheitlichen Problemen im Februar und März ein weiterer Rückschlag.

Fotos von Ernst Teubenbacher